[TIPS UKUR LILIT PINGGANG]

 Hari ni, dah masuk ke 8 kita berpuasa di bulan Ramadhan 1435 Hijrah bersamaan dengan tahun 2014. Di facebook, ramai yang berkongsi sudah mula mengalami kekurangan dalam ukur lilit pingang a.k.a inch loose. Bagaimana pula dengan anda? Mesti ada kurang juga walaupun sedikit kan jika benar-benar berpuasa..

Berikutan itu, Nur nak berkongsi tips mengukur lilit pinggang secara betul dan efektif kepada semua.. Semoga bermanfaat!!

 

[TIPS UKUR LILIT PINGGANG]

Wahai kaum HAWA, atas faktor kesihatan saiz ukuran pinggang anda disarankan tidak melebihi 35 inci.

Bukan sahaja BMI, saiz lingkaran pinggang berlebihan mendedahkan anda kepada risiko berdepan kematian yang berpunca daripada penyakit jantung atau kanser dan menghidap kencing manis!!!

Jom kita ikut cara mengambil ukuran pinggang yg betul..

1) Lilit pita pengukur di pinggang, atas sedikit daripada pinggul.

2) Tarik pita pengukur namun pastikan tidak terlalu ketat.

3) Hembus nafas dan ambil saiz ukuran pinggang anda..

Jika berlebihan, anda dinasihatkan utk mengurangkan berat badan & mengurangkan ukur lilit tersebut! 



***********************************
Cadangan Nur, amalkan LECITHIN & ALFALFA sebagai makanan tambahan anda setiap kali selepas mengambil makanan berat di waktu tengahari & makan malam.

Antara manfaat LECITHIN & ALFALFA :-

>>> Memecahkan lemak kepada molekul yg lebih kecil supaya mudah diserap keluar daripada badan.

>>> Lecithin bertindak sebagai "pembersih" salur darah dengan menyingkirkan kolestrol jahat dalam badan.

>>> Mencantikkan kulit & otot serta melambatkan penuaan.

>>> Mengandungi kolin yg berfungsi untuk meningkatkan daya ingatan & meringankan stress.. Sebab itu ia sangat2 digalakkan pengambilannya oleh ibu menyusu yg ingin mengurangkan berat badan.

>>> Memperbaiki tekanan darah tinggi dengan menghalang arteriosklerosis & menggalakkan peredaran darah.

>>> Meringankan masalah sembelit. Lecithin adalah pelembut najis yg berkesan, ianya melembapkan usus & meleraikan toksin di dalam usus.

Dapatkan LECITHIN & ALFALFA SHAKLEE secara online di http://bit.ly/SlimmingSihatAsas. Pembayaran secara kad kredit atau kad debit & penghantaran terus ke muka pintu anda!! 

Atau, hubungi Nur secara ekslusif berserta VVIP CONSULTATION daripada Nur!!

SMS/WASAAP : 0172720564
~