Jadual Waktu Sistem BadanManusia!

Alhamdulillah...

Info asal Nur dapat daripada salah seorang customer tetap Nur daripada Johor.. Sudah 2 tahun beliau masih setia menerima perkhidmatan & khidmat nasihat daripada Nur.. Terima kasih K.Sabariah.. 

Semoga Allah bukakan pintu hati akak utk daftar ahli supaya akak dapat banyak lagi kebaikan dengan berkongsi kebaikan juga.. Ameen..

Dan, semoga info asal & tambahan yang diedit mengikut pengetahuan Nur ini juga dapat memberi manfaat kepada semua pembaca sebagai ikhtiar untuk menjaga kesihatan dengan lebih baik lagi..

Mencegah itu lebih baik daripada merawat.. (^_^)

★ Waktu Pagi
~~~~~~~~~~~~~

♥ 3:00 am – 5:00 am 

>>> Paru-paru – Ini adalah waktu terbaik untuk bangun dari tidur. Ketika ini terdapat lebih banyak kandungan ozon di udara. Ini akan memberi satu sumber tenaga yang baru jika mengamal latihan pernafasan, yoga serta bertafakur.

>>> Mereka yang mempunyai asma tidak patut tidur waktu ini dan boleh merasai kesukaran bernafas.

>>> pengambilan minyak ikan tulen seperti Omega Guard Shaklee secara konsisten juga mampu memperbaiki masalah paru-paru, jantung dan melancarkan aliran darah ke seluruh badan..

>>> pengambilan minyak ikan bukanlah hanya ketika kita sakit, tetapi sebaik baiknya ia diambil secara berterusan sejak dari lahir melalui susu ibu sehingga usia tua sebagai penjagaan kesihatan secara rutin.

♥ 5:00 am – 7:00 am

>>> Usus Besar - Mereka yang bangun tidur pada waktu ini tidak akan menghadapi masalah sembelit. Jika membuang air besar dan mandi dengan air sejuk diselesaikan dalam waktu ini, masalah kegugupan boleh dihindarkan.

>>> Masalah kekurangan kalsium dalam badan juga boleh menjadi salah satu punca sembelit.. Kalsium yang terbaik haruslah disertai dengan Vitamin D didalamnya supaya masalah lebihan kalsium di dalam badan yang boleh menyebabkan penyakit batu karang dapat di atasi.. Ostematrix lengkap dengan Kalsium Magnesium & Vitamin D.

♥ 7:00 am – 9:00 am

>>> Perut - Sarapan patut diambil dalam tempoh masa ini. Kiranya ini adalah waktu terbaik untuk kita bersarapan supaya kekal bertenaga sehingga ke petang.. 

>>> Kajian pakar perubatan juga mendapati, mereka yang mengambil sarapan pagi berkhasiat setiap hari secara konsisten boleh memanjangkan umur..

>>> pilihan terbaik Nur untuk sarapan pagi sejak 2 tahun yang lalu adalah gabungan ESP & MEAL SHAKE pelbagai variasi resepi.. sedap, sihat & menyegarkan!

♥ 9:00 am – 11:00 am

>>> Limpa – Tidak minum dan makan waktu ini walaupun setitik air. Jika makan pada waktu ini akan mengakibatkan suhu badan meningkat, menambahkan keletihan dan mengurangkan tahap pencernaan. Ini lebih terserlah pada pengidap diabetes yang akan merasa kegigilan dan mengantuk.

★ Waktu Tengahari
~~~~~~~~~~~~~~~~~~

♥ 11:00 am – 1:00 pm

>>> Jantung – Hanya air sahaja yang diambil pada ketika ini. Tidak sepatutnya melakukan kerja berat atau tidur di masa ini. Jika tidak lebih karbon dioksida akan bercampur dengan oksigen. Ini akan meningkat kemungkinan terkena serangan jantung, lumpuh atau kesakitan badan.

>>> Kebiasaannya pihak hospital akan lebih berjaga-jaga pada waktu ini kerana pesakit jantung dan diabetes berkemungkinan diserang sakit jantung berbanding pada waktu lain.

>>> Teringat juga peristiwa yang menimpa pakcik Nur.. Seorang guru yang bergantung dengan ubat darah tinggi sepenuhnya di usia 30-an. Akibat 'terlupa' makan ubat di sebelah paginya, pakcik Nur diserang strok tepat jam 12.30 tengahari di sekolah.. Kuasa Allah yang Maha Penyayang.. Mujurlah beliau tidak jatuh dan sempat berpaut pada sesuatu.. Kini, Alhamdulillah.. Dengan ikhtiar Vivix, minyak ikan Omega Guard, supplimen kesihatan lain dan ubat doktor beliau semakin pulih dari hari ke hari..

★ Petang
~~~~~~~~~

♥ 1:00 pm – 3:00 pm

>>> Usus kecil – Makan tengahari pada waktu ini. Selepas itu duduk tutup mata untuk rehat selama 5 minit. Elakkan dari tertidur. Makan tengahari juga tidak semestinya makanan berat. Yang penting kita tahu nilai kalori yang kita ambil setiap hari.

>>> Pengetahuan asas tentang nilai kalori dalam pemakanan harus dititikberatkan dari awal lagi jika tidak mahu menyesal di kemudian hari. Kerana, orang kurus tidak semestinya sihat dan kebanyakan orang gemuk memang mudah diserang penyakit kritikal..

>>> Minum air kosong juga sangat digalakkan pada waktu ini..

♥ 3:00 pm – 5:00 pm

>>> Pundi Kencing – Sesuai untuk mengambil minuman seperti jus buah atau teh. 

>>> kekurangan air dalam badan boleh mengakibatkan jangkitan pundi kencing atau kencing kotor terutamanya mereka yang diperingkat awal kehamilan. 

>>> Nur suka minum PERFORMANCE DRINK Shaklee bersama CINCH TEA ENERGY MIX Shaklee pada waktu ini. Performance drink merupakan air isotonik tanpa gas dan gula yang mampu mengekalkan bendalir dalam badan lebih lama. Cinch tea pula salah satu energy booster Nur. Ia juga sangat bagus untuk menstabilkan metabolisme dalam badan. Jadi, masalah kerap lapar dapat di atasi.. kalau lapar juga, masukkan sekali sesudu ESP.. Lagi kebaboooommm khasiatnya.. heheh..

♥ 5:00 pm – 7:00 pm

>>> Buah Pinggang – Ini adalah masa untuk bersantai dan rehat dari kerja harian. Jika tidak akan memudaratkan ginjal dan jangkitan salur kencing.

>>> waktu yang paling sesuai juga untuk bersenam dan beriadah bersama keluarga.. Sihat fizikal dapat, sihat emosi juga dapat.. 

>>> berjalan-jalan di sekeliling taman sambil meregangkan otot mampu meningkatkan stamina harian.

★ Waktu Malam
~~~~~~~~~~~~~~

♥ 7:00 pm – 9:00 pm

>>> Dinding Jantung – Makan malam patut diambil pada waktu ini. Lagi awal, lagi bagus. Jika tidak atau terlalu lewat akan menimbulkan getaran atau sakit di dada.

>>> tidak digalakkan mengambil heavy meal / makanan berat terlalu banyak. Yang penting, kandungan protein bersesuaian dan mengikut piramid makanan yang dicadangkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

>>> Nak makan heavy meal juga? Boleh telan PHYTOCOL-ST Shaklee sebelum makan. Selamat jantung dan badan daripada kolestrol kolestrol jahat yang sedappp itu..

♥ 9:00 pm – 11:00 pm

>>> Ini adalah masa untuk mengembalikan semula tenaga organ-organ yang bekerja sejak pagi. Oleh itu sebaiknya waktu ini seseorang itu hendaklah baring dan bersedia untuk tidur. Elakkan dari membaca buku, menonton tv atau bekerja yang mungkin boleh mendatangkan penyakit insomnia / kesukaran tidur. 

>>> Jika anda memiliki masalah sukar tidur, tidur yang tidak lena dengan erti kata lain tidur yang kurang berkualiti, Nur sangat menggalakkan anda mengambil Ostematrix Shaklee setiap hari sebelum tidur.

>>> Pengambilan susu panas sebelum tidur juga membantu memudahkan mata untuk terlelap. Salah satu tanda anda telah mendapat tidur yang berkualiti adalah, anda mudah bangun pagi dan tidak rasa ingin tarik selimut lagi jika sudah terjaga di waktu pagi..

♥ 11:00 pm – 1:00 am

>>> Hempedu – Waktu tidur. Jika masih berjaga akan menyebabkan badan kekurangan tenaga untuk bekerja di hari esoknya.

>>> masalah 'lemau' akan mula menguasai diri sepanjang hari.

>>> mata juga akan mudah kelihatan begnya... atau bahasa lainnya, eye bag akan mudah menjelma dan menyebabkan wajah seseorang menjadi kusam dan tidak bermaya.

>>> Kepada pelajar pelajar, boleh mula 'study' jam 3 pagi setiap hari jika tidak mahu masalah ini membelenggu anda. Pengambilan ESP secara konsisten juga mampu mengurangkan masalah mata panda ini..

★ Waktu Lewat Malam
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

♥ 1:00 am – 3:00 am

>>> Hati – Waktu tidur lena. Jika tidak akan memberi kesan kepada
penglihatan dan badan lesu. Inilah waktu hati dibersihkan daripada toksik toksik merbahaya yang masuk ke dalam badan melalui makanan, air dan udara sepanjang hari.. Dan, proses pengeluaran toksik toksik tersebut akan berlaku selepas jam 5 pagi..

>>> Jika anda tidak 'membuang' air besar sekurang kurangnya sekali dalam sehari, toksik akan berkumpul dan mendatangkan penyakit lain. 

>>> Bagi remaja, masalah yang sering dihidapi akibat toksik yang tidak dikeluarkan dari badan ini adalah jerawat di muka dan di badan, bau badan yang kurang menyenangkan dan kelesuan. Jadi, banyakkan minum air kosong serta makan makanan yang berserat tinggi untuk membantu badan mengeluarkan toksik dengan mudah dan berkesan.

>>> Jika masalah berlarutan, boleh jumpa doktor. Nur boleh cadangkan vitamin-vitamin untuk detox juga.. 

* detox hati - DTX COMPLEX Shaklee
* detox darah - ALFALFA COMPLEX Shaklee
* detox usus - HERBLAX & OSTEMATRIX Shaklee

Inilah ringkasan jadual waktu badan manusia mengikut fikiran dan kajian manusia. Rahsia Allah, tiada siapa pun yang mengetahuinya. Oleh itu, ikhtiar kita adalah MENCEGAH SEBELUM PARAH.. 

(^_^)

SAYANGILAH DIRI KITA...

Mari baca mengenai BUASIR..

--->>> http://ibu-ayah-comel.blogspot.com/2013/02/buasir-dapat-dicegah.html

******************************************

Read More

DOA AWAL TAHUN & DOA AKHIR TAHUN

Salam Maalhijrah...

Salam 1 Muharam 1436..

Lepas Asar tadi dah baca Doa Akhir Tahun.. Lepas Maghrib ni, baca Doa Awal Tahun pula ya..

Semoga tahun ini lebih baik daripada yang sebelumnya..

Ikhlas dari dalam hati untuk semua yang membaca....

MINTA MAAF :

Dosa mengumpat tidak boleh dihapuskan dengan solat, puasa sunat dan lain2 kecuali dengan memohon maaf kepada orang yang diumpat.

Justeru itu, sempena menyambut tahun baru maal Hijrah, Nur menyusun jari sepuluh andaikata Nur ada terkata secara sengaja ataupun tidak. Malahan Nur ingin memohon maaf andaikata gurau senda & kata2 Nur selama ini mengguris hati & perasaan anda semua. Nur berharap anda semua dapat memaafkan Nur dengan setulus hati dgn penuh ikhlas.

Terima kasih juga kerana sentiasa hidup saling bermaafan, saling tegur menegur, saling berkongsi ilmu yang bermanfaat, agar tiada hasad dengki khianat, serta tidak sombong diri. Dan halalkan makan minum Nur..

Selamat menyambut tahun baru maal hijrah.

Semoga kita semua sentiasa dirahmati, diberkati & diredhai Allah SWT.

JOM KITA BUKA BUKU BARU DALAM HIDUP KITA.

Read More

5 KEBAIKAN KURMA SEMASA HAMIL

[INFO - KEHAMILAN]

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

1) PENUH ZAT BESI

Sangat sesuai dimakan terutama bagi anda yang mengalami masalah anemia akibat kekurangan sel darah merah dalam tubuh.

2) KAYA KHASIAT

Di dalam kurma, ia mengandungi protein (1.8% - 2%), serat (2% -4%), glukosa (50% - 57%), vitamin A, vitamin C, sodium dan potassium.

3) MUDAH KENYANG

Kandungan gula di dalam kurma mudah diserap tubuh dan dapat memberi tenaga segera apabila anda memakannya ketika lapar. Malah, anda mudah kenyang dan secara tidak lansung mengelakkan pemakanan secara berlebihan.

4) TINGGI POTASSIUM

Kandungan potassium sememangnya penting untuk sistem saraf yang meransang daya ingatan dan meningkatkan sistem pertahanan badan khususnya untuk mencegah barah payudara dan rahim.

5) MUDAHKAN PROSES BERSALIN

Kurma boleh membantu anda memudahkan proses bersalin dan mengecutkan rahim kerana ada bahan khusus di dalamnya yang boleh membantu proses berkenaan.

~ INFO : MAJALAH PA & MA

In shaa Allah, segala yang berlaku adalah dengan izinNya jua. Tetapi, harus diingat, makanan sunnah tidaklah boleh dilabelkan lagi sebagai makanan sunnah apabila ia telah diproses..

~ info : IKIM.FM

■□■□■□■□■□■□■□■□

Dapatkan supplimen Shaklee khas untuk memenuhi keperluan ibu hamil keseluruhannya. Baik untuk nutrisi lengkap ibu & bayi..

 ESP - Protein sihat semulajadi amat penting untuk pertumbuhan organ dalaman bayi yg sihat & sempurna. Dengan pengambilan ESP, penyerapan vitamin lain yg diambil oleh ibu juga bertambah baik. Masalah selulit / rekahan kulit semasa hamil juga dapat dikurangkan.

 Vitalea - bantu mengekalkan tahap hemoglobin (hb) darah ibu dalam keadaan baik di samping memberikan tenaga kepada ibu.

 Vitamin C - menaikkan sistem imun dalam badan ibu supaya sentiasa sihat sepanjang kehamilan. Kulit ibu & bayi juga lebih bersih, cantik & sihat.

 B Complex - menstabilkan emosi ibu supaya berada dalam keadaan terkawal & mengurangkan stress.

 Ostematrix - membekalkan keperluan Kalsium Magnesium kepada ibu & bayi. Mencegah masalah sakit belakang & pinggang yg keterlaluan serta meemudahkan proses bersalin. Juga, membantu mengatasi masalah sembelit ibu di trimester akhir.

 Omega Guard - menggalakkan perkembangan otak yg cerdik kepada bayi & mengurangkan masalah 'pelupa' ibu. Ibu yg mengambil Omega mencukupi semasa hamil bantu mencegah masalah asthma & eczema kepada anak.

klik link di bawah untuk pembelian Set Vitamin Kehamilan secara online

http://bit.ly/VitaminHamilSihatMenawan

Mari Baca Keperluan Ibu Hamil
--->>> http://ibu-ayah-comel.blogspot.com/2013/02/keperluan-ibu-hamil-mengandung.html

**********************************************

Read More

SENARAI PEMENANG GIVEAWAY SAYA NAK SIHAT!!

Assalamualaikum wbt..

Alhamdulillah.. hari ni kami nak announce PEMENANG GIVEAWAY SAYA NAK SIHAT yang berlangsung dari 22/9/14 – 3/10/14   10/10/2014.

Harap maaf atas kelewatan.

Seperti yang dijanjikan, pemenang dipilih menggunakan random.org.

DAN PEMENANGNYA ADALAH…

1. http://fn-infinity.com
2. http://eurukaseven.blogspot.com
3. http://www.duniashida.com
4. http://giveaway-jom-santai-aje.blogspot.com
5. http://www.tengkubutang.blogspot.com
6. http://mawarberduri4147.blogspot.com

Pemenang diharap boleh hubungi email atau no telefon di bawah untuk urusan penghantaran hadiah.

Emel: ijask@hotmail.com
Sms/wa: 016-6658245

Beri nama,
Blog url
Alamat
No telefon.

Terima kasih atas penyertaan semua.

In sha Allah, ada rezeki lain kali kita buat lagi :))

Tahniah sekali lagi kepada semua pemenang!!!!

Back link to... http://thehealthinspector.wordpress.com/2014/10/23/giveaway-winners/

Read More

RAWATAN DAN PENCEGAHAN GASTRIK

GASTRIK DAN NUR..

Nur dengan gastrik ni dah macam kawan baik sejak dari zaman kecik-kecik lagi.. Tapi, kisah yang kecik-kecik tu tak ingatlah kan.. Yang masih terpahat di memori, time tadika.. Dalam seminggu, adalah juga 3-4 kali muntah kat baju orang dalam van.. Masalahnya, ini bukan disengajakan tau. Ini macam reaksi spontan. Siapa yang mengalami masalah sama macam Nur ni, mesti dia lebih memahami.. Kesian sangat ngan member yang asyik kene muntah tu. Asyiklah kene pakai baju tadika kan.. cuma tak surelah orang yang sama atau tak.. Kalau orang tu ada baca post ni, Nur minta maaf ya.. Nur tak sengaja..

Masalah berlanjutan.. Waktu sekolah rendah, ingat lagi.. Hari Isnin, perhimpunan pagi.. Kan lama kene berdiri tu kan.. Kadang tu, baru berdiri setengah jam, peluh seram sejuk mula membasahi ketiak, belakang baju, tengkuk.. Sampai boleh rasa tu peluh menitik dalam tudung.. Kalau tak serta merta pergi duduk, wajiblah tumbang time tu juga tak pun, kompom orang depan kene balik tukar baju sebab kene muntah Nur.. Maaflah kawan... Nur belum pandai kawal lagi masa tu..

Bab ubat, macam-macam ubat dah mak bagi.. Yang putih, yang serbuk, yang pil.. Bab klinik pun, macam-macam jenis klinik dah pegi... Tapi, masalah cuma hilang sekejap. Tak lama lepas tu, mesti berulang balik.. Sampailah dah beranak pinak ni... Tapi, sejak melahirkan anak ke-4, Mohammad Syafiq bin Junaidi, banyak sangat dah kurang gastrik ni.. Nak tahu apa rahsianya? Wajib baca sampai habisss... heheh...

Hasil jalan2 dengan pakcik google, jumpalah info2 ni...

***********************

APAKAH YANG MENYEBABKAN TERJADINYA PENYAKIT GASTRIK INI?  

Penyakit ini dipercayai disebabkan oleh ketidakseimbangan kandungan asid dan pepsin di dalam usus. Pengeluaran asid yang berlebihan menyebabkan terjadinya ulser. Bagaimanapun, pada tahun 1982, dua orang saintis Warren dan Marshall telah mengaitkan bakteria Helicobacter pylori (lebih biasa dikenali sebagai H. pylori) dengan ulser. Didapati sehingga 80% ulser gastrik disebabkan oleh bakteria ini. Bakteria ini boleh hidup dalam keadaan yang berasid tinggi kerana ia boleh mengeluarkan sejenis enzim yang meneutralkan asid tersebut.

APAKAH FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PENYAKIT GASTRIK INI?

Antara faktor-faktor  yang perlu diperhatikan ialah:

pengambil ubat-ubat tahan sakit seperti aspirin, brufen dsb. Kumpulan ubat dari jenis NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drugs) ini boleh menyebabkan atau memburukkan lagi ulser yang dihidapi. orang yang lebih tua, berusia 50 tahun ke atas. Ini mungkin kerana mereka lebih kerap mengambil ubat tahan sakit untuk penyakit arthritis (sakit sendi), atau sebab-sebab lain. penyakit tertentu seperti Crohn's disease dan Zollinger-Ellison syndrome hal-hal yang berkaitan dengan reflux. Kecederaan pada proses ini boleh menyebabkan asid bile masuk ke dalam perut dan menipiskan lapisannya. Pada orang tua pula, pylorus boleh merenggang, menyebabkan kejadian yang sama berlaku. orang yang berdarah jenis A. pengambilan kafein dan alkohol berlebihan. perokok pemakanan yang tidak terurus stress (tekanan) secara tidak langsung boleh mempengaruhi penyakit ini. Untuk Nur, tak tahulah yang mana satu yang paling tepat. Nur rasa Nur ni ada masalah asid yang berlebihan jer dalam perut. Sebab kadang tu, tak der skip makan pun, jadi juga.. TANDA-TANDA Pesakit akan mengalami satu atau lebih tanda-tanda di bawah ini: sakit perut dan rasa tidak hadam makan. Sakit perut selalunya dirasai di bahagian atas perut rasa pening kepala. mengalami angin. Terasa sakit di bahagian ulu hati. Sendawa dan kentut yang kerap. muntah. badan rasa lemah lesu. berat badan menurun. najis menjadi hitam atau gelap (kerana ia sebati dengan darah) RAWATAN DAN PENCEGAHAN GASTRIK   Sebenarnya, nak kata ini sebagai rawatan khusus pun, tak juga. Sebab, Nur mula makan Shaklee selepas melahirkan anak yang ke-4. Tujuan asal makan Shaklee adalah sebab nak rasa lebih sihat dan sebagai sokongan dalam breastfeeding. Sebab, masa pregnant Syafiq, kesihatan Nur sangat-sangat merudum. Cuti sakit hampir setiap minggu sehingga menjejaskan kerja Nur di pejabat (masa tu masih keje sebagai kakitangan awam), menjejaskan juga keadaan Nur di rumah sebagai seorang isteri dan ibu. Dan, Nur nekad, Nur nak lebih sihat selepas bersalin dan pastinya nak menyusukan Syafiq sepenuhnya dengan susu ibu sama seperti abang kakaknya. Nur amalkan SET TRIPPLE M (baca lebih lanjut di sini ---> http://ibu-ayah-comel.blogspot.com/2013/02/cadangan-suplimen-lengkap-ibu-menyusu.html) bermula daripada sehari selepas melahirkan Syafiq. Masa tu, masih di wad lagi sebab Syafiq lahir pramatang 32 minggu. Dan, Alhamdulillah, bukan jer badan lebih sihat, luka lepas bersalin cepat baik, tenaga lebih extra, dan susu pun meriah sangat!!! Ini pula kata mereka yang turut sama makan SET TRIPPLE M ni.. --->  http://ibu-ayah-comel.blogspot.com/2013/02/testimoni-set-tripple-m-3m.html Hati mula tertanya-tanya, dah lama juga Nur tak diserang gastrik. Bukanlah mintak kan, tapi, mesti kita akan rasa kelainan pada diri kita kan.. Rupanya-rupanya, ESP & OSTEMATRIK yang merupakan salah satu ikhtiar untuk masalah gastrik ada sekali dalam SET TRIPPLE M ni.. Sangatlah jimat kan, semuanya ALL IN ONE! Syukur Alhamdulillah.. ESP rupanya... mengurangkan keasidan dalam perut yang berpunca daripada jus gastrik! Kandungannya yang mempunyai 20 zat jenis asid amino mambantu membina sek dan tisu baru untuk dinding perut. Dan, yang paling best, masalah kerap lapar tu sangat-sangat berkurang..  OSTEMATRIX pulak, mengandungi kalsium yang bersifat alkali untuk mengurangkan keasidan dalam perut! 1 tablet OSTEMATRIX sama dengan 1 gelas susu tinggi kalsium dan juga sama dengan 80 biji badam. Dan, umum mengetahui, kita perlu minum susu untuk meneutralkan asid dalam perut. Jadi, sangatlah bagus untuk Nur yang malas nak minum susu ni kan.. Telan jer 4 biji OSTEMATRIX sebelum tidur, selesai... Bukan jer tulang dan gigi Nur terjaga, Tulang anak yang minum susu ibu sepenuhnya pun sama terjamin.. ANTARA LANGKAH PENCEGAHAN GASTRIK Ini antara langkah yang Nur amalkan untuk kurangkan gastrik ni sebelum dan selepas Nur kenal Shaklee.. Semoga dapat menjadi panduan juga untuk semua.. makan kerap tapi sedikit. Ini untuk elakkan perut daripada kosong. Nur selalu amik ESP + MEAL SHAKE sebagai snek berkhasiat tiap hari. rehat kene cukup.  jauhkan daripada perkara-perkara yang boleh mempengaruhi terjadi gastrik seperti yang dinyatakan kat atas tu. (hasil carian di google) pengambilan makanan yang mengandungi sulfur seperti bawang putih, kobis, brocolli harus ditambah. Sulfur membentuk glutathione yang melindungi lapisan perut. ambil vitamin C 100mg untuk mengurangkan kandungan nitrosamines yang boleh menyebabkan kaser perut. Nur ambil VITA-C Shaklee.. tambahkan zink dalam pemakanan untuk proses penyembuhan ulser di perut susu probiotik macam yakult tu pun kene amalkan selalu.  Anda boleh buat belian ESP & OSTEMATRIX secara terus dengan hanya klik link di bawah ini.. Bayaran secara kredit kad atau debit kad dan, penghantaran akan dilakukan secara terus ke alamat yang anda nyatakan. Boleh hubungi Nur untuk konsultansi berterusan secara percuma selepas belian dibuat.. klik ---> http://bit.ly/SetGastrikBerkesan ~(^_^)~ *************************************************

Read More